買い物依存症の症状と治療で克服しよう！

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買い物依存症の原因・回復

買い物依存症の原因は、仕事のストレスや達成感や充実感のなさ、

家庭内の不仲や居場所がない、
恋人や友人との別れや裏切り、などなど・・・。

人によりその原因は様々です。

買い物依存症の回復の為に、
原因を探ることはとても重要だと思います。

そして、患者本人が依存症と正面から向き合うことも大切です。

当然一人ではとても難しい事です。

その為、専門医にしっかりと相談することが必要です。

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買い物依存症について詳しく紹介したいと思います。

買い物依存症とは、その名の通り「買い物」をすることに依存してしまいます。

「買い物」は誰でも日常の生活で行う行為です。
私たちは、物を買って生活をしているわけですから、

＜買い物をたくさんすること＞＝＜依存症＞
ということにはなりません。

お金の自由が利く範囲で買い物をしたり、
生活を切り詰め生活をしている人などは、
依存症ではありません。

（依存の初期段階や、依存の傾向がある人もいると思いますが・・・）

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以下の三点でだい買い物依存が減るのではないでしょうか。

1某ネット買い物市場を見ない
ツールバーに設定は勿論、お気に入りにも入れません。
メールマガジンも停止します。
本当に欲しい物がある時だけ使用します。

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買い物依存症の患者の特徴は？

実は他の依存症と違い、無駄なものを買っている
という自覚があることが殆どですね。

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買い物依存症の人は、
自分に自責感、無力感、自己嫌悪感を抱いている。

アルコール依存症にしても、過食症にしても、
薬物依存にしても、みんな本当は辞めたいと
思っているんですね。

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